Sonntag, 25. Oktober 2020

shoganai

shoganai ist ein japanisches wort, das bedeutet, dass wir aufgeben sollen, wenn wir in einer situation sind, die wir nicht kontrollieren können. das wort passt so gut für diese zeit der pandemie. aufgeben bedeutet nicht, alles hinzuwerfen, sondern zurückstehen und die dinge geschehen lassen. 

ich habe seit anfang februar nicht mehr gebloggt, denn wir wurden mit einer situation konfrontiert, die wir nicht kontrollieren konnten. nein, nicht covid-19. ich hab mich ja gewundert, dass patrick so bereitwillig einverstanden war, die ausbildung zur ganzheitlichen ernährungsberatung zu beginnen. wie wenn er eine ahnung gehabt hätte. zum glück tat er das. in der zweiten februarwoche wurde festgestellt, dass er einen aggressiven prostatakrebs hatte. ich musste ihm also überhaupt nichts über eine pflanzenbasierte vollwerternährung erzählen, über geschrotete leinsamen, die lignane enthalten, die krebsverhindernd sind, über kohlgemüse, das sulforaphane enthält, die die zellteilung von krebszellen hemmen. er stellte seine ernährung sofort um, isst seither kein fleisch und keinen käse mehr, dafür viele hülsenfrüchte und gemüse und vollkornteigwaren. anfang mai wurde er operiert, das war gut, denn so hatte er zeit, sich auf die operation vorzubereiten, wie wenn er einen marathon laufen würde. es lohnte sich, war er doch schnell wieder fit und für ihn ist jetzt klar, dass er geheilt ist.

die prüfung bei AFPA (American Fitness Professionals and Associates) machten wir ende juli und seither sind wir dabei, eine homepage zu kreieren. sie existiert schon mit einem wöchentlichen blogeintrag über ernährung und rezepten, aber sie ist noch nicht ganz so, wie ich sie gern hätte: https://www.essenzumglück.ch 

die dinge geschehen lassen, und trotzdem dort, wo wir können, das leben gestalten, das ist resilienz, innere stärke. ferien, das geht leider nicht mehr gut. wir waren zwar in italien im september und nahmen lucy mit, aber ausser corona machte uns schlechtes wetter das leben schwer. viele viele gewitter, und lucy fürchtet sich vor ihnen doch so sehr. dann macht sie keinen schritt mehr, möchte sich nur noch verkriechen. abgesehen davon ging es super gut mit ihr, sie ist ein toller kooperativer hund geworden. 



keine ferien, dafür ein neuer hund!! sie ist 7 wochen alt und lebt noch in der nähe von karlsruhe. wir wissen noch nicht, ob wir sie holen können, wegen corona. die schweiz hat gerade ziemlich hohe fallzahlen.

hier ein bild von ihr